苹果什么时候吃（苹果什么时候吃才是最好的）

大家好，一只小美来为大家解答以下问题，苹果什么时候吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饭前吃苹果，要比饭后吃苹果好一些。

2、但是有些晚成熟的苹果，采收期正在雨季的时候。

3、苹果可以随时吃。

4、秋季是苹果成熟的季节，这个时候的苹果最好吃。

5、苹果什么时候吃最好 苹果一般在饭后1到2小时食用比较好，比如上午9到10点或下午2到3点，此时食用苹果不会加重胃肠负担，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。