蒲公英贴饼子 蒲公英根

蒲公英饼子怎么做好吃？

春天来了。蒲公英是一种野生蔬菜，含有维生素C、维生素B和蒲公英。清热解毒，最适合这个季节。蒲公英沙拉略带辛辣和苦味。来试试吧！原料：蒲公英、辣椒油、麻油、辛辣油、白糖、味精、海鲜酱。把新鲜蒲公英的根部去掉并清洗干净。把水排干。

2. 撒上盐，保持15分钟左右。

3. 腌制蒲公英，用手将水挤干净。

4. 加少许白糖、味精、一两滴麻油、辛辣油、辣椒油，再加少许海鲜酱油，拌匀。材料：鲜蒲公英300克，干香300克，盐、糖、醋、香油方法：1）蒲公英洗净，用油和盐水烫一下，冷却后切碎；2）干香用沸水煮沸，冷却后切块；3）以上材料混合，加盐、糖、醋调味，食用时加香油。

怎样做苦菜玉米面饼子？

配料：蒲公英200克、玉米粉2汤匙、大蒜2汤匙、丁香4片、亚麻籽油1/2汤匙、食盐1/2汤匙、麻油1/2汤匙。第一步。材料：蒲公英200克、玉米粉2汤匙、面粉1汤匙、大蒜4瓣、少许盐、亚麻籽油1/2汤匙、麻油1/2汤匙。2蒲公英洗净切碎。大蒜去皮捣碎。4把蒲公英，半蒜，玉米粉，面粉和盐放入一个大碗里。5搅拌均匀，使蒲公英均匀地涂上面粉。6倒入沸腾的蒸笼中，用大火蒸5-8分钟。7蒲公英煮好了，熄火，从锅里出来。8放在盘子里，9。撒上剩下的蒜头，倒入亚麻籽油和芝麻油，拌匀即可食用。

婆婆从老家挖了很多野菜回来，说是野菜很有营养，你们觉得呢？

在过去，我经常吃野菜，因为我是穷人和缺乏材料。现在野菜的档次越来越高。

我们不谈营养，而谈环保和绿色。野菜是原生态，不用担心施肥过量，不用担心农药激素残留。所以现在这样的生活环境，能吃到新鲜的原汁原味的野菜，那幸福简直是爆棚！