产后脱发怎么办？产后掉头发试试这3个方法

小琴是一名银行的窗口服务人员，按照单位要求，每天工作的时候都要穿制服、化淡妆，本来长相就不错的小琴化妆后形象就更好了，深受领导喜爱，可自从小琴发现自己怀孕后，为了胎儿的健康，她主动向领导要求上班不化妆，但领导为了对外形象的统一，有意将小琴调离原本的工作岗位，为此小琴非常的苦恼。爱美是每个人的天性，包括孕妈也一样，但怀孕后的一些“禁忌”却使孕妈受到了很大的限制，在这些“禁忌”中，有些是孕妈们必须要遵守的，而有些却是不必太过在意的，那么到底都有哪些“爱美行为”是孕妈们绝对不能做的，又有哪些是可以做的呢？下面我就为大家列举出了生活中最常见的4件事情，希望可以给孕妈们一些启发。

烫发

头发对于整个人的气质影响是非常大的，也是需要人们经常修剪和护理的部位，对于有些爱美的人来说，普通的剪发已经无法满足自己的要求了，所以要借助一定的手段来保持自己的发型，其中最常见的就是烫发。烫发本就非常影响发质，对于头发正处于敏感期的孕妈来说更是如此，孕期烫发对发质的损伤特别大，头发变得没有营养后更容易面临孕期、产后脱发的困境，所以孕妈要好好护理自己的头发，防止孕期和产后脱发，不要在这段时间内去烫发。

染发

如果说烫发是影响发质，那么染发就不仅仅只是伤害头发了，而是会影响健康，无论多么昂贵的染发剂，都是含有有害物质的，早在备孕期准妈妈就应该戒除染发的习惯，否则可能会导致胎儿健康受到影响，同时孕妈也要注意增强自己的发质，提早预防产后可能会出现的脱发问题。

穿高跟鞋

在怀孕后，随着孕肚越来越大，孕妈的重心也会发生变化，穿着高跟鞋很容易造成重心不稳导致摔倒，另外，怀孕期间孕妈可能会发生水肿，穿高跟鞋会加重这一症状。所以在怀孕后，穿高跟鞋也是被禁止的“爱美行为”之一。

化妆

对于孕期到底能不能化妆，孕妈们一直争议不断，事实上孕期其实是可以化淡妆的，但是对于化妆品的要求比较严格，孕妈们要选择适合孕妇使用的天然产品，将危害降到最低，但切记不可化彩妆。

这4件事情只是孕期诸多禁忌中的一小部分，各位孕妈，你还知道在怀孕期间有哪些禁忌吗？欢迎和大家一起讨论哦。